コメント
はじめてのママリ
朝5時から歩いてましたよ(^^)/
日中はダラダラしてました😊
ママ
家でとにかくスクワットやら床掃除やらしてました😂旦那が休みの日はショッピングモールに行ってひたすら歩いたり🥹
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2人目妊娠中ママ
確かにショッピングモールは涼しいし
ウォーキングにいいかもしれません🥹- 7月27日
みー
夜涼しくなってからウォーキングしてました🙋♀️
(20分くらいしかしてませんでしたが😂)
日中はひたすら雑巾掛けしたりゴロゴロしたりでした笑
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2人目妊娠中ママ
ゴロゴロするの最高ですよね😏笑
そんなに長時間ウォーキングしてもなぁ〜って感じなんで10分～20分
ちょーどいいかもしれませんね😋- 7月27日
りあ
私も4時起きで散歩してましたー(´▽`)ﾉ
あとあぐらがいいって聞いたので、
涼しいうちに庭の草むしりしてみたり、
家の中でもあぐらで座ってたりしてました💡
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2人目妊娠中ママ
みなさん朝早すぎてビックリです😂
ちょっとお手本にして朝早く起きれる時おきてウォーキング行きます😂- 7月27日
ダイエット頑張ります。
プール行って来ました！🥹
1人目の時もプールしてました🥹
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2人目妊娠中ママ
プールですか！？菌とかって大丈夫なんですか😫
- 7月27日
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ダイエット頑張ります。
大丈夫ですよ、臨月まではOKでそれ以降は医師と相談でできます！
- 7月27日
たぬき
夏出産しました！そして今も臨月です☺️
よもぎ蒸しパットあてて、ラズベリーリーフティ飲んで、毎晩湯船に使ってます！
それ以外はゴロゴロまったり体力温存と思ってます🤣笑
1人目はこんな感じで39週4日で産まれました！
今の子は37週の健診で子宮口1センチ空いてました☺️
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2人目妊娠中ママ
もう毎日ゴロゴロしまくりです😂
湯船いいんですか？🛁- 7月27日
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たぬき
ですよね〜☺️
湯船に浸かって体を温めておくと子宮口も柔らかくなりますし、足首にある三陰交のツボも一緒に温められるのでいいと聞きました☺️- 7月27日
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2人目妊娠中ママ
湯船ゆっくり浸かってみます🛁✨
- 7月27日
2人目妊娠中ママ
朝5時とかえらすぎます🤣私ちゃんと爆睡中です😂