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🌸ママ
妊活

ルトラールを飲み始めてから不眠症状が出て困っています。同じ経験をした方がいれば、対処法や慣れるまでの期間を教えてください。

移植後、不眠になった方いますか😭BT2です。
移植日から飲み始めたルトラールのせいだと思うのですが、ここ2日間眠れない、または眠りが浅くて困ってます😱
変な夢もよく見ます😵

ゆうべは寝始めてから3〜4時間で目が覚めてしまい、そこからほぼ眠れずに朝を迎えました…
仕事もあるしかなり辛いです💦

同じような方いますか？😭
しばらく飲み続けると慣れてきますか？😭

コメント

はじめてのママリ🔰

私も移植後全く眠れず2時間ごとに起きる、トイレへ行く、悪夢にうなされる、故に仕事が辛いという生活でした😭💦
先生からは精神的な緊張や不安が原因と言われましたが友達も私もその症状がある時に陽性だったのでホルモンバランスが変わっていたのかな？と思います🥲
眠れない時は深呼吸をしたり少しだけ外の空気を吸ってから布団に戻るようにしていました☺️✨
暑い時期ですので体も疲れが溜まりやすいと思いますが…少しでもゆっくり眠れますように…🥲✨

  • 🌸ママ

    🌸ママ

    ありがとうございます！
    症状が全く同じです🥹ふだんは起きないのに夜中トイレに行ったり💦
    でもそのような症状があったときに陽性だったのですね❣️
    私も、精神的なものよりはホルモンの影響かなって思ってます🥲💦
    昼寝できればいいのですが仕事なのでそうもいかず😭

    これはきっといい兆候なんだと言い聞かせて、倒れないように程々に頑張ります…！🥲

    • 7月27日

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