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ジーナ式のお昼寝について質問です。お昼寝中に起きてしまった時、再度寝かしつけるか、早めにミルクをあげるか悩んでいます。お昼寝の分割方法や、目覚めさせるかどうか、ミルクをあげるかもわかりません。アドバイスをお願いします。
ジーナ式をやられている方に質問です。
今生後1ヶ月半ですが、
11時半から14時のお昼寝でフライングで
13時に起きてきてしまいます。
11時にミルクはあげています。
起きてきてしまったときは、
もう一度抱っこなどで寝かしつけするのか、
ミルクを早めてあげるのか
いつも悩みます。。
また本に書かれている
お昼寝や夕寝の分割ですが、
分割するために、カーテンなどをあけて
目覚めさせるのか、
また次に入眠してもらうために
ミルクをあげるのか、、
などなどがわかりません。
アドバイスいただけると幸いです🥺
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月, 生後10ヶ月)
コメント
ママ
そこまできっかりやらなくても自然とリズムつきました。
私は抱っこの寝かしつけはした事ないな…
ミルク飲むなら飲ませたら良いと思います。
いくらでも飲んで良い時期だし。
まだセルフねんねはしないですか？
起こしたいならカーテンあけたり電気つけたり、呼びかけたりして、
寝かせる時はお腹いっぱいにしてゲップさせてからベッドに置いて部屋暗くして退室していました。
私はあまり厳密にやらないで参考程度にしてだけど😅💦
はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます。
柔軟にやってみます！
セルフねんねはしないです、、
新生児のころはすぐ寝てくれてましたが、1ヶ月になったころから寝つきが悪くて、、、
双子なのでネントレは
心が折れそうなので中々できていません、、