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私、今日ジムに行くべきか判断お願いします笑ダイエット中ジムに行った…

私、今日ジムに行くべきか判断お願いします笑


ダイエット中
ジムに行ったらエアロバイク(自転車のやつ)を30分くらいやる
いつも旦那が家にいる週末しか行けない(平日は帰宅遅いので私も寝てていけない)
今日は子供とお祭りに行って足がパンパン
とはいえ結構立ちっぱなしなだけで歩き回ってはあんまりないので歩数は毎日の目標より少ない
でも足の疲労度は結構ある


みなさんならどうしますか？

体全体はそんなに疲れてはないんですが、足だけほんとに疲れてる感じです。

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