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妊娠・出産

妊娠中のダイエットメニュー教えてください!鶏ハムは低温調理で怖いので…

妊娠中のダイエットメニュー教えてください！

鶏ハムは低温調理で怖いので、それ以外でお願いします！

コメント

ママリ

シリコンスチーマーに、野菜と白身魚か鶏胸肉かササミを入れて、ポン酢で食べてたら体重増えませんでした！

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