![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
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🍔
オートミールでおにぎり作って冷凍してます❗
産後はお昼なに食べるか用意するのも考えるのも面倒だったので、今は解凍するだけで楽です😊
インスタでオートミールおにぎりで検索すると種類たくさん出てくるので飽きずに続けられてます🙆♀️✨
![蓮](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
蓮
とうふ、キムチ、納豆、卵、ごま油をグチャグチャに混ぜてチーズかけてレンチンしたもの、あんま見た目良くは無いけど美味しいです🤣
🍔
オートミールでおにぎり作って冷凍してます❗
産後はお昼なに食べるか用意するのも考えるのも面倒だったので、今は解凍するだけで楽です😊
インスタでオートミールおにぎりで検索すると種類たくさん出てくるので飽きずに続けられてます🙆♀️✨
蓮
とうふ、キムチ、納豆、卵、ごま油をグチャグチャに混ぜてチーズかけてレンチンしたもの、あんま見た目良くは無いけど美味しいです🤣
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