離乳食で葉菜類やお粥が苦手。甘い食べ物は好き。栄養偏り心配。パンやうどんで代替可？
離乳食を始めて1ヶ月で葉菜類は苦味があるのか嫌い、さつまいもやかぼちゃなど甘みがあるので好きと好き嫌いがわかりやすくなってきました。
ダシなどを葉菜類には味つけてますが、2口くらい食べて食べなくなります。
お粥も嫌いみたいで、数口食べるくらいです,。
とりあえずアレルギーチェックはできたらいいやと思ってるので、色んな野菜をあげてますが、親としては食を嫌いになってほしく無いので、よく食べる野菜や果物を多めにあげてしまうのですが、やっぱり栄養偏ったりしますか？🥺
何より、お粥が嫌いなのがとても困ります。
まだパンやうどんなどはまだ試してないのですが、もしパンやうどんは沢山食べてくれるようになったら、炭水化物はお粥以外であげても大丈夫ですか？
- ママリ(妊娠25週目, 1歳11ヶ月)
コメント
ママリさん
まだ離乳食初期なら、栄養の７割以上はミルクや授乳で摂ってる段階なので、そこまで離乳食の栄養について考えなくても大丈夫ですよ🙆♀️✨
うちもその頃葉野菜苦手でしたが、卵クリアして卵焼きにいれたりパンケーキにいれたりすると食べるようになったので、おいおいで全然大丈夫です☺️果物は果糖が気になるのであげすぎに気をつけたほうがいいですね！（あくまでもあげすぎはダメで普通の量なら毎食でも大丈夫です🍎）
また、主食はパンやうどんでも大丈夫かと思います！塩分に気をつければ！
かゆゆな
うちもおかゆはあんまり好きじゃなくて、和光堂のパンがゆ風みたいなのが大好きでした！塩分に配慮って書いてありましたよ🥰
また、うちの家系はみんな芋系が大好きなので、焼き芋をお粥に入れたりしたのばっかりあげてましたよ！笑
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ママリ
パンがゆもあるんですね！！
探してみます👏
わかります！うちの子も焼き芋のペースト大好きです☺️
ありがとうございます！- 7月3日
ママリ
ありがとうございます☺︎
そうですよね！今度色々味付けなどもできていくだろうし、今は考えすぎずあげていきます！
なるほど！塩分ですね👏
ありがとうございます！