コメント
まめ
私の場合ですが、寝不足や疲れが溜まっているとつわりが悪化してしまいます💦
未だつわりがあるのですが、お昼寝して夜眠れないと朝方とか目覚めてからも一日調子悪い事多いです😢
はじめてのママリ
寝不足だと体調悪くなるし、つわりも強く出てました💦
でもその時期って眠いですよね🥱
寝れる時に寝るのが1番ですが、体調悪くて仕事&嘔吐はキツイですよねー
タイマーかけたりして30分以内で起きるようにしてました😊
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
私もタイマーかけて夜寝れるように心がけてみたいと思います🙆♀️- 7月1日
はじめてのママリ🔰
そーなんですね😭
やはり寝不足、疲れはつわりに関係あるんですね😳
コメントありがとうございます😊