最近、便秘でお腹がスッキリしない状況です。便が硬くて出しにくいです。皆さんは便秘改善に取り組んでいますか？
最近、便秘気味です。
酷い時は３日に一度で、良い時は毎日１回で少量だけ。
全く、お腹がスッキリしません(Ｔ＿Ｔ)
便も硬くなり、出すのにも辛いです…
皆さんは、便秘改善にされている事はありますか⁉️
- あにゃん(6歳, 12歳)
コメント
こまちmama
こんばんは☆
私も妊娠前、1人目、2人目とかなりの便秘で悩んでました(>_<)
しかし三人目の今回の妊娠中にミルミルＳと言う飲み物(ヤクルトでしか買えないですが)があると知り便秘によく妊婦に必要な葉酸、鉄など体にいいものが含まれてると知り試しに頼んで見たところ2日目からスルッと出てきだし今までの便秘が嘘のようにスッキリ出てます♡
貧血で鉄剤を服用してるにも関わらずスルッと気持ちよく出ます☆
個人差はあるかもしれませんが私はものすごくあいました!!
もし興味あれば試して見てください☆
reeek
私もでした。
妊娠中はヨーグルトや普通の方法は効かないと医師に言われ、酸化マグネシウムを飲んでます。便に水分入れて膨らませて出すお薬です。私の勤務先が小児科なのですが、赤ちゃんでも飲めるものなので安心ですよ〜☺
お腹も痛くなりません(*´ー｀*)
-
あにゃん
回答ありがとうございます。
酸化マグネシウムですか(°_°)‼︎
それは、サプリメントですか⁉️- 2月4日
-
reeek
お薬です！けれど、赤ちゃんが飲めるくらいなので優しいものですよ(*^ω^*)
産院で便秘を相談したら、出してくださると思います。- 2月4日
-
あにゃん
薬でしたか(°_°)
サプリメントは良く無いですか⁉️- 2月4日
reeek
サプリメントは良く分かりませんが、Dr.の指示の方が私は安心なので病院に任せています(*´ー｀*)サプリメントを買うよりもお薬代も安いと思いますよ〜！
主治医に尋ねてみて下さい💕
あにゃん
回答ありがとうございます。
ヤクルトでしか買えないとの事ですが、営業所か何かに行って買っていたのですか⁉️
一日に、どれくらい摂取されてましたか⁉️
こまちmama
営業所に電話してミルミルＳに興味あり購入したい事を伝えると自宅ま配達で届けてくれますよ～✨
配達料とかいっさいかかりませんよ!!
で、毎週決まった日に来てくれていれば購入しいらなければ断ってという感じです!!
私は毎日1本、朝食と一緒に飲んでますよ☆
あにゃん
なるほど(^-^)
派遣をやっているのですが、前に行っていた会社にはヤクルトレディが来ていたので買えたかもしれませんね(^^;;
検討してみます❗️