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「昼寝」に関する質問
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3歳半の生活リズム 7:30起床(無理やり起こす) 8:30〜15:00幼稚園(仕事ない日は14:00帰り) 帰宅途中に昼寝30分 21:30就寝 睡眠時間、足りてそうですかね?
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昼も夜も抱っこで寝かしつけ→ベビーベットの流れなのですが、重くなり抱っこの時間が減るといいな思い、ためしに大人のベットで添い寝、足マッサージなどしてたらスッと寝てくれました😳 そのときは目が閉じたタイミング…
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睡眠退行が辛いです。 生後7ヶ月です。 生後6ヶ月あたりからうまく眠れなくなりました。 日中の昼寝は抱っこでしか寝ず30分×2回くらいです。 夜間は1時間置きに夜泣きで抱っこすると落ち着きますが置くと泣き続けるため…
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