雑談・つぶやき
全く痩せません…一度、リバウンドした身体ってやっぱり痩せにくいんです…
全く痩せません…
一度、リバウンドした身体って
やっぱり痩せにくいんですかね…
授乳期に、食欲も減って、
一気に6キロくらい減りました。
授乳を止めて、食欲が戻り
リバウンドして、元より太ってしまいました。
現在、155センチ 51キロ→58キロ。
ダイエットを頑張っても、1ヶ月経過しても
１キロも痩せず。
挫折を繰り返しています…。
妊娠以外で、人生で初めてこんなに太ってしまい…
すごく自分が嫌いです。
でも、痩せません…
私はずっーとこのままなのかな…😢
基礎代謝低い人の特徴！を、見ても1個くらいしか当てはまらないし。それを見ると基礎代謝は、悪くない気がします…
でも夜寝る前58.6キロ
朝起きて58.2キロしか減らないってことは
基礎代謝かなり低いですよね。。
なにしても代謝上がらないし
もうどうしたらいいか分かりません…😢
- むむ(3歳9ヶ月, 5歳6ヶ月, 7歳)
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