適応障害で2週間自宅療養。上司に仕事辞め相談。旦那イライラ、辞めたい影響か。消えたい気持ち。

精神疾患なのに何故か旦那から責められて辛いです。
大丈夫です。辞めてゆっくりしてくださいね

• 6月22日

私も適応障害です。人間自体に接するのがもう気を使いますよね、、人と接するたびにどう思ってるか考えすぎてしまうんですよね。凄くわかります。
自宅療養で旦那さんがいるのは嫌だけど堂々と休もう。キャパオーバーだから。誰よりも頑張ったんだ。
適応障害は、ガス欠の車をなおかつ我慢して走らせてきたようなもんだとYou Tubeで調べたら言っていましたよ。私もそうです。

• 6月26日