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すいか
妊娠・出産

産後1年経ってもお腹が大きくて内臓が痛い。力を入れると引っ込むけど、気を抜くと妊娠中のような状態。対処法を教えて欲しいです。

産後1年経つのにお腹が妊娠8ヶ月くらい(笑)
ほんまになんでw
力入れたらある程度は引っ込むけど気抜くと妊婦さん🤰その状態やとなんか内臓が痛いし誰か対処法教えて〜〜〜助けてください〜〜〜〜〜🙇🏻‍♀️

コメント

deleted user

わかります!私もです!
全然お腹へっこむ気配も無ければ体重も落ちません…😅

  • すいか

    すいか

    ほんとうになんでなんだ〜〜〜〜

    • 6月20日
deleted user

私も妊娠前から妊娠中と間違われてました😂
慣れっこでしたが笑
今5ヶ月ですがもう7.8ヶ月くらいに見えますし妊娠前と体型変わらずです🤣🤣

  • すいか

    すいか

    2人目産んだ時からなんで3人目妊娠中なんて最初っから臨月のお腹してました😇
    もう夏くるのに😇

    • 6月20日
はじめてのママリ🔰

助産師に言われましたが、腹直筋が元からしっかりある人はお腹が元に戻りやすいそうです😌
産後の筋トレでも内臓下垂防止のために骨盤底筋と同様鍛え直しました!

  • すいか

    すいか

    あ、筋肉ほとんどないです、、、(笑)
    頑張って筋肉つけます💪🏻

    • 6月20日