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ママりん🐰
妊娠・出産

妊娠6ヶ月で体型が気になる方がいます。運動や食事管理で体型を変えられるでしょうか?

妊娠6ヶ月になろうとしています🤢
体重はつわりで一時期減り、妊娠前に比べると現在プラス1キロです!
ですが見た目がすごいデブいです😭
体重は減らさず見た目だけ変えるのは難しいですよね😢
週2回ほど2キロ歩きに行ったりはするんですが、他にマッサージや食事管理などしたら体型変わりますかね🥺

コメント

haru

妊娠中って体型変わって本当嫌ですよね🥲
食事管理などしてても後期になるとさらに体型変わってしまうので、いまは体型は諦めて産後に備えるほうがいいかと思います😭

  • ママりん🐰

    ママりん🐰

    ちょっと食べすぎかなとは思うんですが、控えめにしても結局体型に出てしまって、太った?と言われるのが辛いです😭
    世の中には綺麗な妊婦もいるのに😂
    やはり産後に頑張るしかないですね😭

    • 6月3日
deleted user

難しいかなと思います😢
でも、スイミングで歩いたりすると全身運動になって体力つくので産むときにいいかなと思います😊

  • ママりん🐰

    ママりん🐰

    体力はつけないといけないですよね😭
    体型はもう諦めて体力作りに専念します😂

    • 6月3日
  • deleted user

    退会ユーザー

    産後(授乳終わったくらい)にいくらでもボディメイクできますよ🩷

    • 6月4日