コメント
はじめてのママリ
とにかく寝る！
たくさん食べる！
私もただの水は苦手なので、炭酸水にしたり、お茶にしたり、、、牛乳とか飲んだりしてました！
はじめてのママリ🔰
元々と水分取らないタイプでしたが、授乳してたらずーっと喉が渇くので30分に500ml飲み干してました😂
スッキリする炭酸水などはどうですか？？
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はじめてのママリ🔰
30分で500mlって凄すぎます😳
炭酸苦手なんです💦- 6月2日
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はじめてのママリ🔰
母乳がよくでていたからなのか
よくわからないんですけど、
喉カラカラでした💦
ルイボスティー、たんぽぽ茶、
麦茶とかよく飲んでましたよ✨
好きな飲み物でいいと思います！！- 6月2日
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はじめてのママリ🔰
好きな飲み物がジュース系なんですけど、さすがにジュースを飲み続けるのはやばいですよね💦
- 6月2日
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はじめてのママリ🔰
甘いのは乳腺が詰まると聞いてたので甘さ控えめなのを選ぶといいかもですね︎👍🏻 ̖́-- 6月2日
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はじめてのママリ🔰
そうします！ありがとうございます！
- 6月3日
はじめてのママリ
1人目母乳が全然出ず2人目は完母にしたいと思い、最近完母で育てた知人に完母の心得を聞いたところ、
夜に授乳すると母乳を増やすから夜間授乳いっぱいしてがんばったよ〜😭って言われたので、夜間授乳がんばりたいと思ってるところです！
水分、わたしは物によってガブガブいけます！水や麦茶だとあんまり飲めないのですが、緑茶やアイスティー(ノンカフェ)だとガッブガブ飲めます😂
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はじめてのママリ🔰
夜間授乳ですか🤔
最近夜まとまって寝てくれるようになったんですけど、起こして授乳した方がいいんですかね？
基本的にどの飲み物もガブガブいけないので羨ましいです！🥺- 6月2日
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はじめてのママリ
その友人は3ヶ月くらいまでは夜寝てても起こして授乳してたって言ってました😭
私はそれができなくて、、、
でも睡眠も大切ですし、夜間授乳増やしても母乳量増えなかったらつらいですよね…
ガブガブいける飲み物ないですかね…あとは食事の際に必ずスープや味噌汁つけたり3時のおやつにスープとか🤧- 6月2日
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はじめてのママリ🔰
睡眠と夜間授乳どっちを取るかですよね🤔
おやつにスープいいですね！
やってみようと思います！- 6月2日
退会ユーザー
元々水分取らないけど、毎回頑張って水2リットル以上は飲んでます。
あとはよく食べてます!!
はじめてのママリ🔰
寝ると食べるですね！
私は水というか飲み物自体があまり飲めないです😢
はじめてのママリ
そうなんですね😭
食べ物からでも水分とれるからスープとか、
トマトとか
フルーツとかもいいかもしれません！
はじめてのママリ🔰
なるほどです💡
野菜たっぷりのスープとかなら食べるも一緒に出来ますもんね！
フルーツも買ってこようと思います☺️