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まりまりもりこ
妊娠・出産

妊娠18wで立ちくらみや脱力感がひどく、家の中を歩くのが大変です。同じ経験の方、改善策や体験を教えてください。

妊娠18wです。
立ちくらみ、脱力感が酷く家の中を歩くだけで精一杯です。

同じような症状になった事ある方、改善や対策、体験談等教えていただきたいです!!!

よろしくお願いします🥺

コメント

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私もありました!
料理も掃除もしたくないし階段登るのに精一杯でした😂
医師にその事を伝えたら、胎盤が出来てきて、血がそっちに送られるようになったから貧血、疲れやすくなるよって言われました。
とにかく、鉄分とタンパク質を取って言われてから食事内容を変えてから割と楽になったと思います!
大変かもしれませんが、子どもの為と思ってたくさん栄養をとって楽になるといいですね😊

  • まりまりもりこ

    まりまりもりこ


    鉄分とタンパク質ですね!
    少し食事内容、見直してみます。

    頑張ります✨✨

    • 5月31日
はっこ

私も今落ち着いてきましたが、1ヶ月前はまりまりもりこさんと同じ状態でした。
低血糖の可能性ありそうです💦
直ぐ糖分補給できるよう、飴かブドウ糖を近くに置いておいてはどうでしょう?
お大事になさってください🍀

  • まりまりもりこ

    まりまりもりこ


    糖分も足りないと、このような症状出るのですね。

    確かに、あまり糖分多いものは食べていないです…

    意識してみます!

    • 5月31日