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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後、おならをガマンすることができなくなり悩んでいます。同じ症状が…

産後、おならをガマンすることができなくなり悩んでいます。同じ症状があり、手術をして治った経験のある方いますでしょうか？

コメント

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腹筋の力が弱くなってるんだと思います！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    腹筋ですね！
    骨盤底筋群？が弱くなってるからだと思い締めたりするのは気づいた時にたくさんやっているのですが治る気配がなくて😭
    腹筋はやってなかったのでこれからは腹筋も毎日やってみます!!

    • 5月30日

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