

いりたけ🍄
基本はメイン、副菜、サラダとか浅漬けとかの野菜類で、汁物はあったりなかったりって感じです!
丼物とサラダのみの時もあります!
毎日一汁三菜は無理です(笑)

yu
うちも同じパターンか汁物ナシの2品の方が多いですね😂
一汁三菜なんて前日の副菜が残ってた時くらいです!笑

ママリ
私はそれにサラダ出すくらいですよー!
副菜も味噌汁もあるなら十分かと思います♥😁

ママリ
コメントありがとうございます😊✨
今のまま栄養考えて頑張ります😊
いりたけ🍄
基本はメイン、副菜、サラダとか浅漬けとかの野菜類で、汁物はあったりなかったりって感じです!
丼物とサラダのみの時もあります!
毎日一汁三菜は無理です(笑)
yu
うちも同じパターンか汁物ナシの2品の方が多いですね😂
一汁三菜なんて前日の副菜が残ってた時くらいです!笑
ママリ
私はそれにサラダ出すくらいですよー!
副菜も味噌汁もあるなら十分かと思います♥😁
ママリ
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今のまま栄養考えて頑張ります😊
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