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ママリ
家事・料理

晩ごはんの献立について、一汁三菜がいいと思いますが、私は料理のレパートリーが少なく、ご飯、メインのおかず、副菜、味噌汁のパターンが多いです。もう一品あったほうがいいでしょうか？

皆さんは、晩ごはん、何品出してますか？

一汁三菜が良いとは思いますが、

私は料理のレパートリーも少なく、
ご飯、メインのおかず(肉か魚)、副菜(ほうれん草のソテー等、野菜を使った副菜)、味噌汁

のパターンが多いです。

やっぱりもう一品あったほうがいいのでしょうか？

コメント

いりたけ🍄

基本はメイン、副菜、サラダとか浅漬けとかの野菜類で、汁物はあったりなかったりって感じです！
丼物とサラダのみの時もあります！

毎日一汁三菜は無理です(笑)

yu

うちも同じパターンか汁物ナシの2品の方が多いですね😂
一汁三菜なんて前日の副菜が残ってた時くらいです！笑

ママリ

私はそれにサラダ出すくらいですよー！
副菜も味噌汁もあるなら十分かと思います♥😁

ママリ


コメントありがとうございます😊✨

今のまま栄養考えて頑張ります😊

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