妊娠・出産

恥骨痛についてもともとベットから起き上がる時や寝ている状態で体勢を…

恥骨痛について
もともとベットから起き上がる時や寝ている状態で体勢を変えるときにたまに痛いことはあったのですが
さっき公園で子供と遊んでいて、転びそうになったのを助けようと急に足を動かして走ろうと？した時に激痛が走り
それ以来痛くて歩くのもできません。

黙って座っていれば痛みはないのですが、歩こうとすると激痛です。
骨折とかじゃないですよね？
安静にしてたら治るんでしょうか？
なんとか帰ってきたのですが痛過ぎてずっと座ったまま動けません😭😭

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