※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊活

着床期の筋トレは、着床しづらくなるとかはありますか?妊娠前にダイエッ…

着床期の筋トレは、着床しづらくなるとかはありますか?

妊娠前にダイエットをしようと、スクワットや腹筋などの自重トレーニングを毎日30分ほど続けています。
ジムでの激しいトレーニングではないので、あまり気にしない方がいいでしょうか😅

コメント

はじめてのママリ🔰

あまり良くないと思います。
妊娠を望んでいるなら控えめにしたほうがいいです。