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R🐈🐶
雑談・つぶやき

引き締め効果のある方法を知りたい女性がいます。

そろそろダイエットしないとやばい…。
いや、ダイエットより引き締めないとやばい。
二の腕ぶよんぶよん。お腹ぽよんぽよん。足はだるんだるん。
あぁ。中学生の時の体型に戻りたい…
何か引き締め効果あるやつないかな。

コメント

deleted user

わかりますわかります！
3人出産を経て体型変わりすぎてます😂
まだ20代なのに…
独身の子の体型見ると全然違くてガックリきます🥲

  • R🐈🐶

    R🐈🐶


    一人産むごとに体型がだんだん悪くなっていってます😭
    お風呂場の鏡に映った自分の体を2度見してしまったぐらいやばいです😅
    え、これ自分？🫠ってなりました😂
    旦那にも引き締めろ！と言われてますがやる気が…💦笑
    でも重い腰あげて頑張ろうと思います💪
    旦那もちょうど今筋トレし始めてるのでトレーナーになってもらおうと考えてます😂

    • 5月21日
  • deleted user

    退会ユーザー


    分かります😭
    私の場合、1人目は体型戻ったんですけど2人目は全く戻りませんでした😂
    3人目こそは！って思ってたけどたるんでます（笑）
    私も旦那にこの前、まだ若いのにやばいよ？！って本気で言われました🤣

    お互い頑張りましょう🥹👍
    20代まだまだおしゃれ楽しみたいですよね😭
    旦那さんがトレーナーは1番心強いですね✨

    • 5月21日
  • R🐈🐶

    R🐈🐶


    私は3キロ戻らずで2人目を妊娠して
    1人目を妊娠する前の体重から今は＋10キロになっちゃいました( ºωº )ﾁｰﾝ…
    毎日のように旦那に足やば！お腹やば！って言われてます🫠

    頑張りましょう！！💪
    オシャレ楽しみたいです✨
    あと写真にこの醜い体型を残したくないです😑
    スパルタだと思いますが頑張ります…🥺

    • 5月21日

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