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お昼寝の回数についていま生後10ヶ月です。今週ずっと正午前後に2時間く…

お昼寝の回数について

いま生後10ヶ月です。

今週ずっと正午前後に2時間くらい昼寝して、それから夜までずっと起きるようになりました。

10ヶ月だとまだ朝寝と午後寝で2回したほうがいいでしょうか？

夜は21時ごろに寝て、朝は7時前後に起きます。

睡眠が足りてないか心配です😢

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