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ママリ
妊娠・出産

37週、子宮口2センチ、頭も下がってきたとのこと。陣痛までの準備でスクワットや散歩をしたいです。

37週、子宮口2センチ、頭も下がってきたとのこと👶
皆さんどんなことをして、陣痛までいきましたか？
スクワットや散歩の場合は何回くらい、何分くらいしましたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

スクワットを休憩しながら100回
階段の上り下りを20〜30分
予定日1週間前に産まれました😊

  • ママリ

    ママリ

    素晴らしいです！100回は私はきっときついです🥹笑

    • 5月15日
たんたん

39週2日の検診で赤ちゃん下がってきてて子宮口1センチと言われ検診終わった後、早歩きでお散歩1時間したら次の日陣痛きました😂

  • ママリ

    ママリ

    えー！そんなに短期間で😱そう思うと余計にドキドキしてきました……産まれてくるのかな…🤣

    • 5月15日
はじめてのママリ

何しても子宮口開かなかったので内診グリグリしてもらいました！その4日後に出産しました👶

  • ママリ

    ママリ

    そうだったんですね！やっぱり刺激を起こすと赤ちゃんもやる気になるんですかね😳🌸

    • 5月15日

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