ココロ・悩み
断乳後に精神不安定になり、緊張感や落ち込みがあります。周囲への警戒心も強まり、日常生活に不安を感じています。婦人科かメンタルクリニックで相談するか、日々の辛さに耐えるか悩んでいます。
断乳してから精神不安定になったりちょっとしたことで緊張したりするようになった方いらっしゃいますか？
２週間前に断乳後、ホルモンバランスのせいか落ち込みやすくなりすぐ動悸がするようになりました。
命の母ホワイトを飲んでいますが今のところ変わりません。
元々治安の悪い土地に住んでいるせいか周りの人への警戒心がさらに強くなり
今までは普通にできていた買い物や公園に行くことすら怖くなっています。
生理前の落ち込みに似ているので時間が経てばPMSの症状のように元に戻るかと思ったのですが、生理が終わっても変わらないのでずっとこのままだとどうしようと言う気持ちになっています。
婦人科かメンタルクリニックにかかるべきか、
日にち薬と思って耐えるべきなのか悩んでいます。
- ママリ(3歳0ヶ月)
コメント
J子
私もそういう感じでチェストツリー飲み始めてから改善されてきました！毎日2カプセル欠かさず飲んでます！
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J子
私の場合1カプセルじゃ効き目があまりなかったです。
ママリ
ご丁寧にありがとうございます！調べてみます。