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ましろ
妊活

妊活開始前から葉酸などのサプリ摂取がおすすめです。体調整えて効果を期待しましょう。妊活サプリの摂取タイミングやおすすめはありますか？

来年の夏頃から妊活開始したいと考えているのですが、もう葉酸などが配合されてる妊活サプリを飲んでいた方がいいのでしょうか？サプリは内服後3ヶ月以降から効果が出始めるとのことなので、今から内服して体の調子を整えてあげた方がいいのかな…と。
みなさんは妊活開始するどれくらい前から妊活サプリ飲んでましたか？また、おすすめのサプリがありましたら教えてください！

コメント

ゆっこ

来年の夏を予定されているのであれば来年の春くらいからでも大丈夫かもしれません😊
サプリも地味にお金がかかってくるので💦
私はクリニックでエレビットを推奨されました✨
エレビットは高いので妊娠まではディアナチュラを飲んで妊娠後にエレビットにかえました。

  • ましろ

    ましろ

    エレビット高いですよね💦
    なるほど……参考になります✨✨

    • 5月3日
はじめてのママリ🔰

飲んでおいても良いと思いますが、半年前くらいからでも良いかなと思います😊
私は多嚢胞でなかなか妊娠しづらいことがわかってたので、葉酸の他にビタミンD、イノシトールというサプリメントもとっていました！

  • ましろ

    ましろ

    なるほど……
    自分の体のことを知っておくのも大切ですね！

    • 5月3日

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