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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

電動自転車で長距離漕ぐのは運動にはならないですよね?😭💦先週まで外仕事…

電動自転車で長距離漕ぐのは運動にはならないですよね？😭💦

先週まで外仕事してて仕事中も歩いたり小走りになったりと結構バタバタ体を動かしてましたが、今週から早めの産休に入り今は妊娠前から+6kgなのですが、今からの体重増加にすごくビクビクしていて…😥
夜歩いたりできるときはしてますが、他におすすめの運動があれば教えてください🙇

コメント

なり

運動になると思いますよ！！
それこそ坂とか上り下りすればもっと効果あるかと！！
私も電動自転車乗ってますが、ちょっと車に頼ると電動でもめちゃくちゃ疲れます😂
速攻足パンパンになりますね笑

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