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はじめてのママリ
ココロ・悩み

生理前のイライラについて相談です。息子にはイライラせず、旦那に強くあたってしまい、自己嫌悪です。サプリメントや対処法ありますか?

生理前のイライラについて。

息子を出産してから生理前、無性にイライラするようになりました。息子にはイライラしないのですが旦那にイライラして強くあたってしまいました。
旦那はこんな私をあまり見たことなくびっくりして、どうしたの?と驚いていて、いまとても恥ずかしいしごめんねの気持ちでいっぱいです。

なにかオススメのサプリメントや、やるべき事などありますでしょうか?イライラしている自分が嫌で自己嫌悪です。

コメント

 まめ

イライラつらいですよね〜🥲
私は婦人科でピル処方してもらったら、飲む前より断然マシになりました!
知り合いは命の母というサプリ?を飲んで和らいだという人もいました!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます。
    イライラがこんなにも辛いものだなんて😥😅
    ピル、イライラを収める効果まであるんですね!ちょっと病院で聞いてみたいと思います❤️🥺

    • 4月28日