金曜日に糖負荷検査が控えている妊婦さんが、食事に気をつけているが、検査前の血糖値が高くなりショックを受けています。食事改善のアドバイスを求めています。
今週の金曜日に糖負荷検査をやることになりました。
先週助産師外来があり、その時に妊婦健診と血液検査もやると思わなくて油断してしまいました…🥲
その日は朝から胎動が激しくて、動くのも苦しく
普段はしっかり食べるのですが、
朝→おにぎり1つとお茶、昼→冷凍炒飯とお茶
だけで済ませてしまいました。
お昼ご飯を食べてから3時間後くらいに
産院で血糖値の検査をしたのですが
Bs124で引っかかってしまいました。
(むくみ、尿検査、貧血は何も問題なし)
今まで何も引っかかったことがなかったので
糖負荷検査をやると聞いた時はすごくショックでした。
苦しいとはいえ産院に行く日に手抜きの食事で
済ませた自分が情けないです。
それから食べる順番を気をつけたり
朝食で食べているパンを糖質オフのパンに変えたり
1回の食事での野菜量を増やしたりしています。
他になにかやった方がいいことなどありましたら
ぜひ教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします。
- ママリ(1歳3ヶ月)
コメント
ままり
私の病院は、採血せず、説明なく、糖負荷試験でした。
本当、え？てかんじで糖負荷試験引っかかって糖尿病内科に転院しました笑
そこでの検査は大丈夫でした。
検査までの生活は普段通りの生活をしたらいいって言われ、逆に減らさない方がいいって言われて普段どおり糖質も摂ってました😋
れれ🍁
私の産院は糖負荷検査必須の病院でした！
もともと事前に説明もあったのですが、血糖高かったら嫌だな〜って思い（血糖の上昇を調べるのに勘違いしてて😂）ご飯食べないで水分のみ取って検査したらかなりオーバーしており、再検査になりました😭
助産師さんに「食べないと引っかかるよ〜」と言われむしろ再検査前炭水化物多めに食べました😂！（私も違うSNSで相談したときに上記アドバイスを皆さんからいただいたのでそれを実践しました！）
再検査は余裕でクリアできるくらい正常でしたよ🥹
ご参考までに😣🤍
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ママリ
ご回答ありがとうございます！
なるほど、しっかり炭水化物摂った方がいいんですね！
この前の検査では炭水化物しか摂らなかったのが血糖値上昇の原因だったのかな…笑
糖負荷検査前日の21時以降は水のみで絶食してくださいと言われてるので、前日の夜ご飯はしっかり食べておこうと思います！- 4月26日
ママリ
ご回答ありがとうございます！
いきなり試験だったのですね😳！
私も中期の検査では血糖値何も異常なかったので、今回本当に驚きました…
糖質を全く摂らないのは良くないといいますよね🤔
私もあまり減らしすぎないように気をつけてみます！