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はじめてのママリ
サプリ・健康

咳や息苦しさで眠れない。姿勢や呼吸法で楽になる方法はありますか?内科で咳止めをもらいました。

咳で息苦しい、胸が苦しい?酸素が薄い?感じがするのってどうしたら楽になりますか?
子どもの風邪がうつり、咳と喉の痛み、息苦しさだけがあります。特に夜になると咳が止まらず、咳き込みすぎて嘔吐、座ってる時より横になってる時の方が息苦しいです。また、寝落ちしそうになるとものすごい咳が出て目が覚めて…の繰り返しで昨日はほぼ眠れず。
こういう姿勢になるといいとか、呼吸の仕方とか、何がありますか?眠れなくて辛いです。
今日内科で咳止めはもらいました。

コメント

なにぬ

咳喘息とかなってないですか?💦
体勢としては寝てるよりも、起き上がってる方が楽かもです。
あとは乾燥を防いだり、飲み物をのんだり。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やっぱり起き上がった姿勢の方がいいんですね💦枕元に飲み物は置いてます!
    咳喘息知らなかったので調べてみます🥲ありがとうございます!

    • 4月24日
Koharu mama

私も今絶賛子供唐風邪をもらい扁桃腺の喉の痛みで苦しんでます。
熱は37、6度まで上がり夜中に冷えピタ張ってねましたが、
今は治りかけで再び喉痛く、パイロンPLゴールドと、ロキソニンで喉の痛み抑えています。
特に病院等は行ってなくて、一番しんどいのが私でした。゚(゚´Д`゚)゚。お互い良くなりますように。

deleted user

私もついこの間までそうでした😭
夜寝てても息苦しさで何回も起きてましたが、その時はもう横にならず座って起きてました。
後は暖かい飲み物を飲んだり。
私は飲み薬はあまり効かず、
気管支拡張テープ を貼って凄く楽になりました😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    すごく参考になる回答ありがとうございます!気管支拡張テープは病院で処方されましたか?調べてみたら喘息なのかなと思い始めました💦

    • 4月24日
  • deleted user

    退会ユーザー


    病院で前に貰った飲み薬があまり効かなくて…と言ったら処方してもらいました😊
    私も今思えば喘息だったかもしれません😭
    貰った薬があまり効かないようでしたらもう一度病院に行かれた方が良いと思います🥲
    本当辛いですよね。。
    酸素が薄く感じて、咳と動悸と息苦しさで気管支拡張テープ貼る前は本当しんどかったです。

    • 4月24日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    とりあえず市販のテープ探して、処方された飲み薬でも治らなかったらまた病院行きます!ありがとうございます😭

    • 4月25日
M・W

私もここ1週間程そんな感じでした。
多分風邪からの咳喘息になっていたんだと思います。
黄色い鼻水や痰が良くなってからも喉のむず痒さと咳、うっすら絡む痰が残っていました。
週末病院に行けないので一昨日から麦門冬湯という漢方薬を飲んで、今日はだいぶ良くなりました。もともと治りかけだったのかもしれませんが。
咳喘息様症状に効く漢方薬です。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    漢方でそんなに効くのもあるんですね😳探してみます!ありがとうございます!

    • 4月25日
はじめてのママリ🔰

だいぶ前の投稿にすみません。
全く同じ症状で、四日間高熱と微熱を繰り返して、咳き込みすぎて嘔吐してます💦
特に夜の咳き込みが辛すぎて、ほぼ寝れず、子供も起こしてしまうので、その後の毎回の寝かしつけで体が休まる暇もなくて、、、。
咳止め内服してるんですが、ほぼ効かずで😭

何日で治ったよ、とか何したらマシになってきたよなどあれば
教えていただけると嬉しいです🙇