コメント
ラティ
妊娠すれば体重は増えるものなので、便秘や浮腫にならないようにしたり、調味料などのみ直しをしたりしてました🙌今まで皆切迫できてるので、運動はしてないです😌
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ラティ
妊娠すれば体重は増えるものなので、便秘や浮腫にならないようにしたり、調味料などのみ直しをしたりしてました🙌今まで皆切迫できてるので、運動はしてないです😌
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もんちっち
コメントありがとうございます！いつも履いてるパンツがきつくなり、段々と肉が付いてきたのを実感してます😰
食事面を見直して、薄味にしたり水分とったり暇な時間に歩いたりして、体重管理をしていきたいと思います！