妊娠・出産
妊娠中で体重増加に悩み、ストレスを感じています。食欲や体重管理に苦労し、検診での指摘も心配です。
妊娠21w1d
毎日体重測定をしていますが
毎日体重が増えています。
そのことがすごくストレス(´+(ｴ)+`)
妊娠してから禁煙もスタートして
お昼ご飯のあとつい甘いものに手が...
妊娠前から肥満体型
身長158せんち64キロだったのが
まだ中期なのにもぉ68.4キロまで増加(O_O)
もぉどおしたらいいの？
残業で帰るのが遅くなって
夕飯食べれるのは平均して８時過ぎだし
体重測定してしっかり管理して下さい言われたけど
体重計乗るのがストレスだぁ〜。
明後日は1ヶ月ぶりの検診。
また怒られるのかな〜。
どーしたらいいのぉ〜。
体重増えてることがストレスで
また食べてしまう〜。
負の連鎖。
- はる(6歳, 9歳)
はる
逆にストイックになれることが羨ましいです！ストイックにもなれず自分に甘すぎて
そんな自分にイライラしてまた食べて体重が増えての繰り返しです。
週に１回。ちょっと参考にさせてもらいます。
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