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⭐︎マイメロ⭐︎
妊娠・出産

14週目です。食欲がとまりません。みなさんどのくらい間食してますか?

14週目です。食欲がとまりません。
みなさんどのくらい間食してますか?

コメント

deleted user

ほぼ毎日間食してますよ😊

間食は血糖値を安定させるためにも必要なものなので(つまりは爆食防止になる)、あまり悪だと捉えなくて大丈夫です✨

食べるものにちょっとだけ気をつけて、質の良い糖質を摂るようにしてます😌干し芋とか、オートミールのおにぎり、物足りない時は普通の白米塩おにぎりとか!
妊娠中は糖質が大事ですからね✨

  • ⭐︎マイメロ⭐︎

    ⭐︎マイメロ⭐︎

    間食をおにぎりしてるんですか?
    おかしはどうですか?

    • 4月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    もちろんお菓子も食べますよー✨
    仕事中は焼き菓子やお煎餅諸々よく頂くので🍘
    15時頃はプチ休憩も兼ねて、お菓子を1〜2個必ず摘みます😊

    でも家にはお菓子は一切置いてないです!食べたい時だけ買いに行ってます✨
    なので自然とおにぎりとかになっちゃうんですよね😂

    • 4月19日
  • ⭐︎マイメロ⭐︎

    ⭐︎マイメロ⭐︎

    お菓子もですね!
    休憩には必ずたべたくなりますよねー😭😭
    とまりません、、笑

    家にお菓子ないのがすごいです!

    • 4月20日
mama.

私も間食すでにしすぎててやばいかな、、、ってなってますが先程もちぢみ食べちゃいました🥺笑
今日のお昼マックも食べたのに、、、笑
3人目妊娠時につわりが軽かった+好き放題食べても4キロしか増えずに調子ぶっこいてます🤣笑

  • ⭐︎マイメロ⭐︎

    ⭐︎マイメロ⭐︎

    チヂミ‼️美味しいですよね😊
    マックもよく食べたくなります😭😭💦

    そんな感じなら私も余裕ぶっこくと思います😂

    • 4月20日
  • mama.

    mama.

    不意にチヂミ食べたくなっちゃいました🤣
    つわり中のマック神ですよね🍟

    1人目は重症悪阻で減って+6キロ、2人目は3人目同様つわり軽くて食べまくって+12キロだったんで3人目はなんで増えなかったのか謎で😂
    1番大きく産まれたのに、、、今回も大丈夫やろ〜ってなっちゃいます😤笑

    • 4月20日
  • ⭐︎マイメロ⭐︎

    ⭐︎マイメロ⭐︎

    神ですね!
    チヂミも美味しいです!
    全然体重ふえてないですね…
    わたしつわりが3人ともなくて食欲がとまりません🥶🥶

    • 4月20日