![ポノ10/16](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![まろん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まろん
産婦人科で湿布を処方されていました🥲
![りん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
りん
YouTubeで腰痛体操みたいの
調べてやってました。
あとお尻をグリグリマッサージすると効くので旦那さんにやって貰ってました
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
私は骨盤ベルトしてます🙌
![miiちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
miiちゃん
今は暑いかもですが、私はカイロ貼ってました!少しはよくなりました😊
まろん
産婦人科で湿布を処方されていました🥲
りん
YouTubeで腰痛体操みたいの
調べてやってました。
あとお尻をグリグリマッサージすると効くので旦那さんにやって貰ってました
はじめてのママリ🔰
私は骨盤ベルトしてます🙌
miiちゃん
今は暑いかもですが、私はカイロ貼ってました!少しはよくなりました😊
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