ママ
うちの子たちサラダは絶対食べないので、食事の1番始めにサラダ、おかずは子どもたちと一緒のものでお腹いっぱいになります😊
もう少し食べたいなという日はこんにゃく麺にキムチや昆布を入れて食べていて、子どもは普通にご飯です！
食べたいって言われたらキムチ抜いて食べさせますが、今のところ言われたことないです😂
あんず
私は夜は食べないダイエットしてますが娘が食べ渋りしてるものは一口食べて美味しいー！次は〇〇ちゃんどーぞー、とか言って食べさせてます。
多少食べてもカロリー的には大した事ないし子どもも嫌いもの食べてくれる時もあるのでそうしてます。
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