妊娠・出産
妊娠中に腰の肉を落としたい方法について相談しています。食欲が変わり、体重増加に注意が必要だと感じています。ウォーキングが効果的か悩んでいます。
妊娠中だけど…腰の肉落としたい…
どなたがいい方法教えてください😂😂
女の子妊娠中は甘いもの欲しくなるよ！
とは言われていましたが、、、
ブラックコーヒーと辛いものがいちばん美味しい！パンも白米もいらねぇ！と思っていた私が、、、
菓子パン、チョコ菓子、納豆ご飯、おにぎり、ドーナツ…！
先生に体重増えてきたねぇ〜😊と優しく怒られました(´・ω・｀)
やっぱりウォーキングが1番ですかね…
- liv(1歳4ヶ月, 2歳11ヶ月, 17歳)
コメント
あーぷん
私もブラックコーヒーに塩味！って思ってましたが、メロンソーダーにケーキなど😂😂見事に＋20でした
liv
あーーー！！同じですううううう😭笑
いまや、カフェラテ+チョコですよ……
あーぷん
体重＋20に胸は−2カップ🙄🙄🙄
気休めですが朝5時と夕方に30分ずつウォーキングしてました☺️
liv
体重増えたなら胸も大きくなれ！！！！？！？！と思ってしまう私です😂😂
今はパンパンですが、産後……悲しい😂
やっぱりウォーキングがいいですよね！
私も頑張らねば🤣