りり
我が子があまりお菓子が好きじゃないので、いつもおにぎりと果物をあげてます🙌🏻
時々気分変えて蒸しパンとかにしてますよ🌸
あんどれ
その頃はフルーツゼリー食べさせてました😊
保育園だと、おせんべい、おにぎり、ゼリーを食べてたみたいです。
ママリン
お菓子好きなんですけどちょっと食べ過ぎかなと思ったら、パンとかおにぎりとかバナナとかあげてたりもします。
ちむちむ
白砂糖を使ったおやつなどはシュガーハイで癇癪を起こしやすくなるという説もありますよね。
娘の保育園は炊き込みご飯やパン、うどんにパスタに焼きそばなども出ますよ😄
そもそも15時のおやつというのはお菓子ではなくて捕食です。
もちろん子どもの楽しみとして甘いものをあげるのも大丈夫ですが、どちらかというと栄養やエネルギーを補うもの、と考えてあげるそうです。
mamari
果物、小さなおにぎり、さつまいもとりんごのおやき、かぼちゃの煮物、ヨーグルト等を補食であげてます💡
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