退会ユーザー
妊活中であれば葉酸サプリは"排卵日前から"だけじゃなくて、常に飲んでおくべきです😅
あとはビタミンDサプリも着床を促してくれるのでオススメです。
一番大事なのはストレスを溜めないことですね！
これが一番難しいですが、ストレスがあると血流が滞って影響がある…と言われているので😅
ママリ
葉酸は常に摂ってました！冷え性なので冷えないように職場では足首にレッグウォーマーしてました！
あとはあんまり気にしないことです！！😂
はじめてのママリ🔰
葉酸とビタミンDは常にとってます！
体を温めるのは私はストレスになるのでやらなかったです。
あとなるべく忙しくして気を逸らしてました。考えすぎるとストレスに繋がるので。
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