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みかん
サプリ・健康

大人で鼻づまり、なにか軽くなる方法ないですか（ＴＴ）息できなくて死…

大人で鼻づまり、なにか軽くなる方法ないですか（ＴＴ）
息できなくて死にかけて全然寝れません🤣
加湿はしてます

コメント

ままり

横向いて寝ると楽になりますよ☺️
詰まってる方と
逆の方向を向きます。
（右鼻が詰まってるなら左）

脇が圧迫されることにより
鼻通りが良くなります👃

ままん

うがいすると軽減されたことありました！

まろん

ぬるま湯で顔を洗うと、鼻がスッキリします🙂

みかん

ありがとうございます！
全てやって見ます！！(*´ω`*)

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