コメント
ままり
骨盤ベルト巻いてるといくらか楽でしたが、完全には良くならないですよね💦
マタニティヨガとかどうですか？
妊婦でもできるストレッチとかあって私は毎晩やってましたが1番効果ありました！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございますやってみます！