はじめてのママリ🔰
中期より少し前に疑いがかかり、毎朝毎晩測って病院に提出してます！(結果緊張から来る白衣高血圧でしたが)
尿蛋白は確かに要因の一つですが、疲れから出ることもありますし、血圧高くなくても出ることもあるので難しいですよね😖
白衣高血圧持ちの人は後期に本当の高血圧になりやすいからとその頃から気をつけて生活を続けてます！
単純ですが、塩分を控えた食事・水分量を増やす(水)が1番効果があり、家で測る血圧も以前よりきちんと下がり褒められました✨
「検診」に関する質問
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ままり
なるほど！
血圧は大丈夫なのですが、
尿たんぱくだけ引っかかっての高血圧疑いなんです💧
塩分を控えた食事、水分量も気をつけたいと思います✨
ありがとうございます😊