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みい
妊娠・出産

妊娠中にイライラが増え、旦那と喧嘩が続く。ストレスが溜まり、気分転換方法が分からず、旦那に嫌悪感。赤ちゃんに影響が心配で、無事に生めるか不安。

妊娠してからイライラすることが増えて
旦那とすぐに喧嘩になってしまいます。

初期の初期から入院やトラブルがあり
余計にストレスが溜まっています、、

自分での気分転換や発散方法がわかりません

旦那のこと思い出すだけで嫌悪感。
この前喧嘩したときはヒステリック起こしてしまい
暴言吐いて泣き喚いてしまいました。。

このままではイライラやストレスが
赤ちゃんに影響でるのではないかと心配です

こんな感じでも無事に生めますか?

コメント

ままり

そんな感じでも無事産むことは可能です!
しかし産後、更にメンタルがイカれるので
今のうちにお互い1度落ち着いて
話し合いをされるのがいいと思います💦

何にイラつくのか、どうして欲しいのか
それに対してどこまで歩み寄れるのか
ヒスらないように紙に書きながら
お互いの意見交換をしておくことで
その後だいぶ穏やかに過ごせました😊

  • みい

    みい

    産後にこれ以上メンタルやられるのは避けたいです😓
    今まで冷静に話し合いすら
    できなかったので
    もう一度ちゃんと話してみます。
    とっても参考になります!!
    ありがとうございます🙏🏻

    • 3月27日
  • ままり

    ままり

    陰ながら応援しています😭😭

    • 3月27日