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妊娠後期に意識して食べるようにしてる食べ物はありますか?

妊娠後期に意識して食べるようにしてる食べ物はありますか？

コメント

さおちゃん

ほうれん草とか卵、赤みのお肉など鉄の入ったものを意識的に取っていました。

三兄弟🐻🐵🐥

和食中心で小鉢の副菜を意識しました！ほうれん草や切り干し大根、酢の物など😆

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