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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

産後2ヶ月おなかはぽっこり体重も戻りません。どうしたらいいですか😭食べないと母乳も出なくなりそうで

産後2ヶ月
おなかはぽっこり
体重も戻りません。

どうしたらいいですか😭

食べないと母乳も出なくなりそうで

コメント

🍑🍑

1週間前からダイエット始めました🤣💓
同じく母乳を減らしたくないので、食事制限は一切なしですが、毎日運動して1キロ痩せ、明らかに体型も変わって来ています😳!
1番痩せていた時が48kg、妊娠出産を2回得て67.5kgまで成長しました🫠笑
食べるならその分動こう!って思ってやってます🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わたしも60キロくらいまで成長しました😭笑

    何の運動してますか?

    • 3月18日
  • 🍑🍑

    🍑🍑

    YouTubeの竹脇まりなさんの動画見て暴れてます🤣笑
    キツイですが、ストレス発散にもなって楽しいです😆💓

    • 3月18日
mm

私は今、産後3ヶ月ですがお腹はポッコリ。体重もまだ戻っていません。

2人目、3人目の時は半年くらいから痩せてきて妊娠前より痩せましたよ!!
その時は運動とか食事制限なしで、骨盤矯正の体操してました😊