ママリン
発散は趣味に没頭する。
旦那に子供を連れて遊びに行ってもらいます。
ママリ🔰
私は、ストレスがたまると、子どもを叱ってしまってました。そのあと後悔するのですが、積み重ねで我慢できないことが多々ありました。最近は、とりあえず部屋を1度でて、落ち着くことにしています。子供が小さいみたいですので、難しいかもですが、とりあえず、落ち着くことで余裕もうまれますよ！！小さい子をかかえて、毎日大変だとおもいます( *´꒳`*)お疲れ様です( *ˊᵕˋ)ﾉ
もなか
我慢できてません😥
上の子は「ママの事、実はたまに嫌いになりそうになってる」と言います。
急に怖い声で怒るからだそうです。
確かに子どもの気持ちも考えずこちらの都合で怒ってる時もあるから、そう言われても当然だなぁと思います😥
ストレス発散は歌を歌う事とお菓子を隠れて食べる事くらいです😅💦💦
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