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ゆの
妊娠・出産

妊娠中、野菜が受け付けず、吐いてしまいます。同じ経験の方いますか?

妊娠中の体重増加が気になり、野菜を摂ろうと思うのですが身体が受け付けなくなりました。。。
安定期に入り、悪阻も以前より落ち着いた為食欲が増してきたので野菜も意識的に摂ろうとするのですが、食べた後気持ち悪くなり戻してしまいます、、、。妊娠前はめちゃくちゃ食べれてました。
3交代勤務で、食事が偏りがちになるので野菜ジュースだけでも、と思い飲んだらまた吐いてしまいました。普通に果物ジュースとかは飲めます。

あまり聞いた事は無いですが同じような方いますか?🥲

コメント

3h⸜(  ⌓̈ )⸝

吐くまではなかったですが、悪阻でパン以外食べれなくなったので野菜練り込んで作ってみたりしてました!
ポタージュとかにしても無理そうですか?🥺
辛いですよね😭

  • ゆの

    ゆの

    生野菜でなければかろうじて大丈夫な時もありますが、、。
    日によって体調がバラバラで1回でも吐いた日はお腹が空いても何も食べられない状態です🥲
    妊娠前は体型に気を使っててサラダ大好きだったのに、野菜自体を受け付けないことや逆に高カロリーなものしか食べれないのが少しストレスです🥹
    安定期になれば落ち着くと思ってたのに、、、🥲🥲

    • 3月12日