コメント
ままぷしゅ
こんにちは♪
わたしも妊娠糖尿病と診断されました！
私は、診断された日とは別の日に栄養指導と糖尿内科への診察がありました！
内科には定期的に通っていました😊
食事は、ネットでたくさん調べました！
インスタだと、同じ妊娠糖尿病の方の食事記録を参考にしていました😊
最初は、訳が分からなくて不安になりましたし、ストレスもありましたが、わたしの場合は慣れでした😊
体重管理に悩まされる事がなかったので、そこが良かったことかな？とプラスに捉えてました✨
はじめてのママリ🔰
内科にはじめてかかった時主治医&栄養士不在で
看護師さんからの指導のみでした。
そこで教えてもらったのは野菜から食べる、分食の食事療法でした。
それでも今は皆さんネットで調べたり
インスタなどでどのような食生活送ってらっしゃるのか載せてらっしゃる方多いので、
是非調べてみてください🥺
私も最初は調べまくって、この間にも血糖が上がらないように工夫しました💦
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😊
自分で調べて、分食と言うやり方もあるって知ってちょっと気になってました！！
もっと調べてみんなの参考にして血糖上がらないよう頑張ります😊
参考になりましたありがとうございました💓- 3月13日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうごさいます😊
いやーほんとにストレスですね😂
何食べてもこれでいいのかなって疑問に思いながら毎日生活してます😂
一応出来ることからってことで、食べる順番を気にしながら食べてるところです！
来月内科行く時
詳しく聞きたいと思います😊
参考になりましたありがとうございます💓