コメント
まき
夫は
昔サラダチキンでダイエットしてましたよ☺️
朝はmctオイルとなんかいいバターいれたコーヒーだけ
お昼にキャベツとサラダチキン弁当作ってあげて
夜は普通に食べる
でホットヨガに行ってて20キロ
くらい3ヶ月くらいで痩せましたよー！
はじめてのママリ🔰
サラダチキン食べるより自分で胸肉かささ身を焼いてチーズ乗せて炙った方が美味しいしコスパいいですよ😂
1番はウォーキングかお子さんとお散歩です😊
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🫶🏻
回答ありがとうございます☺️
旦那様3ヶ月で20キロ凄いですね😳
参考にさせて頂きます🥹