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rin
お仕事

事務机(役所とか学校とかで使われている一昔前のやつ)で仕事していて、…

事務机(役所とか学校とかで使われている一昔前のやつ)で仕事していて、背もたれ付きの椅子使っている方いますか？腰痛対策になりましたか？
写真は検討のうちの一つです。

コメント

rin

コメントありがとうございます。
背もたれはついてますが、こういうやつなんですよね。で、古いので座面がガタついてる…。
ストレッチ大事なんですね、気をつけてみます！

みゃーの

うーん、今似たようなのを使ってますが、腰痛はなります🥲
背中にクッションを当てて、プラスで足元に台をおいて姿勢が良くなるようにはしてますが、、
普段が背もたれなしならあった方が楽だとは思います！
ただいちばん効くのは時々立ってストレッチです〜

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