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新米ママ(26）
妊娠・出産

葉酸や鉄分などが多く含まれている食べ物って何がありますか?!😊妊婦なの…

葉酸や鉄分などが多く含まれている食べ物って何がありますか？！😊
妊婦なので気をつけたいです！

コメント

はじめてのママリ🔰

ほうれん草ぶた肉ですかね😊

空色のーと

水菜もいいですよ！
安いですし、お鍋やサラダに入れて美味しく頂けます。

あか

今の時期売ってるかわかりせんが、モロヘイヤ美味しいですよ😳💕

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