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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中にレバーを食べてしまい、後悔しています。過剰摂取の可能性があるため、どうしたらいいでしょうか?

妊娠中にレバーを食べてしまった方いますか?😭

つわりがやっと落ち着いてきて
昨日焼肉ランチに行ったのですが、
なぜかやたらとレバーがおいしく感じて
おそらくしっかり一人前の量は食べたと思います…

恥ずかしながらあとから知ったのですが
「レバーの1日の摂取上限はひとかけ程度。過剰摂取は形態異常が生じる可能性がある」とネットで見て
今ものすごく後悔しています😭😭😭
どうしたらいいでしょう…

コメント

はじめてのママリ🔰

ビタミンAとかBの過剰摂取が気になるってことですよね?毎日食べるわけじゃないので大丈夫ですよ〜!👍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうです💦
    よかったです!ありがとうございます😭

    • 2月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    レバーの話聞いたら食べたくなって来ました!🤤笑

    • 2月24日
はじめてのママリ🔰

ちょうど今レバニラ食べてました笑
毎日じゃなければ大丈夫だと思います😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なんとすごいタイミング!
    毎日じゃなければいいんですね😭✨

    • 2月24日
まいちゃん

私もレバー食べてます😊✨
毎日じゃないから大丈夫だと思いますよ😋

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やばいと思ってテンパってました🥺よかったです!ありがとうございます😭✨

    • 2月24日
saiori

2人とも妊娠中食べてましたよ☺️
火がちゃんと通ってて、毎日食べるわけではないので大丈夫だと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    たまになら大丈夫なんですね😭よかったです💦💦ありがとうございます!

    • 2月24日